Respirer avec la forêt
Séance guidée inspirée du shinrin-yoku : invitations à l’ouverture des sens, pause thé aux plantes locales, temps de silence partagé.
Petit groupe, terrain plat, allure très lente. Tenue confortable, tapis de sol fourni pour la méditation finale.
- Max. 8 personnes
- Animatrice sophrologue
- Annulation pluie forte
Avis des visiteurs
Note moyenne 4,7 sur 5 · 88 avis
- Yves N.
Rythme très lent exactement ce qu’il me fallait.
- Amanda W.
Lovely forest setting, facilitator spoke clear English.
Informations pratiques
- Adresse
- Rendez-vous parking Bois de Villefort, 07140 Les Vans
- Durée
- 2 h 30
- Tarifs
- 35 € / pers.
- Saison
- Toute l’année les dimanches matin
- Langues
Français
Anglais
- Téléphone
- +33 4 75 00 00 08
- Réservation
- Prévenir en cas de grossesse ou pathologie cardiaque.
- Accessibilité
- Parcours adapté marche lente ; sol parfois mouillé.
Localisation
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Questions fréquentes
Puis-je venir enceinte ou avec un problème cardiaque ?
Prévenez-nous à l’inscription : rythme très lent, mais la marche prolongée peut ne pas convenir à tous.
Que prévoir comme tenue ?
Vêtements confortables, chaussures fermées, coupe-vent léger ; tapis de sol fourni pour la méditation.
Pluie forte ?
La séance est annulée et reportée — vous êtes prévenus la veille par SMS.